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學(xué)習(xí)的壓力讓越來越多的孩子戴上眼鏡，記者今天從劉泉教授那里了解到，廣州地區(qū)有數(shù)據(jù)表明，近視人群中兒童占的比例高達(dá)70%.針對兒童近視的矯正，劉泉教授表示，目前最簡單有效也是唯一的選擇就是配戴眼鏡，但它治標(biāo)不治本。另外，市面上以治療近視為噱頭的各種器械基本是沒有作用的。因此預(yù)防近視顯得尤為重要。

把“目光放長遠(yuǎn)”

近視的造成是受多種因素影響的，除了遺傳因素外，還有環(huán)境因素，長時間近距離用眼，在光線不足或者過強(qiáng)的情況下看書等。目前近視的發(fā)病機(jī)理仍然不明確，也不能完全治愈。劉泉教授表示，當(dāng)我們在看事物的時候，正常的屈光，我們的聚焦點(diǎn)會落在視網(wǎng)膜上。而長期看近處的物品，它會出現(xiàn)離焦現(xiàn)象，這一現(xiàn)象會影響我們的正視化過程。即聚焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之后，為了能看得更清楚，我們的眼球就會出現(xiàn)條件反射自動向后進(jìn)行調(diào)節(jié)。慢慢的我們的眼球就會往后長，變長之后的眼球長度和我們的屈光系統(tǒng)不協(xié)調(diào)，于是就近視了。

“其實(shí)很好理解的，我們的眼睛可以看遠(yuǎn)可以看近，你長期不用自然就退化了�！眲⑷�教授表示，現(xiàn)在我們的工作學(xué)習(xí)主要的用眼方式基本都是屬于看近處，比如看電腦，看書，看黑板。我們的城市生活讓我們置身于一個大型的水泥石林里，更多的時候，缺乏視野開闊的點(diǎn)讓我們?nèi)ミh(yuǎn)眺。“這樣的環(huán)境，不近視才不正常�！眲⑷�教授建議，課間時走出教室遠(yuǎn)眺一下，平常應(yīng)多增加一些戶外運(yùn)動，多去視野開闊的地方看看，放松我們的眼睛。而新加坡的一個實(shí)驗(yàn)也表明，強(qiáng)行讓孩子每天到戶外活動一個小時的孩子要比其他沒有任何限制的孩子的視力要好，即便是近視期發(fā)展程度也會減慢。

孩子比成人更容易近視

由于孩子的眼睛各方面還沒有發(fā)育完全，兒童的正視化過程更容易受到影響，近視的風(fēng)險(xiǎn)就遠(yuǎn)大于成人。廣州有數(shù)據(jù)表明，近視人群中兒童占的比例高達(dá)70%.劉泉教授表示，一個三四十歲的成人就很少再會近視。關(guān)于近視是否可以遺傳，劉泉教授解答到，高度近視家族史的孩子是會有這樣的遺傳近視情況出現(xiàn)。但是這只是少數(shù)，劉泉教授接觸到的最小的患者只有一歲，很多問題是先天就有的，可能是遺傳但也可能是在胚胎發(fā)育中出現(xiàn)了問題。孩子如果老是出現(xiàn)看東西的距離特別近，或者喜歡歪著脖子看東西，家長就要引起注意了。另外，最好在寶寶3歲的時候帶他去做一個眼睛方面的檢查，尤其是很多弱視的孩子，往往只有一只眼睛看不清楚，他自己根本不可能察覺到，而弱視早確診早治療的話是可以痊愈的。

300度以上應(yīng)該配戴眼鏡

“配戴眼鏡是最簡單有效的方式�！眲⑷�教授表示，目前針對近視的矯正只有2種方式，一是戴眼鏡，還有一個是屈光手術(shù)。但是手術(shù)這一項(xiàng)要求年齡滿十八歲后才能進(jìn)行，所以對小兒近視而言，配戴眼鏡就成了唯一的選擇。一般建議近視150度以上的孩子就都要開始配戴眼鏡，近視300度以上的孩子尤其要注意這一點(diǎn)。因?yàn)?00度以上的孩子已經(jīng)出現(xiàn)室內(nèi)活動視物明顯不清晰了，如果這個時候還不配戴眼鏡，就很有可能形成形覺剝奪式近視，讓眼軸變長，加速近視變深的速度。

有很多人認(rèn)為眼鏡一會戴一會不戴可能加深近視度數(shù)其實(shí)也是這個道理，它還是和眼睛近視的度數(shù)有關(guān)系的。劉泉教授表示，如果你的度數(shù)在300度以下，并且室內(nèi)活動不會出現(xiàn)視物不清晰的問題的話，那么眼鏡的取取戴戴是沒有問題的，但如果度數(shù)在150度以下，選擇不戴眼鏡也是可以的，但要注意保護(hù)眼睛。另外，劉泉教授建議300度以下的孩子在戶外運(yùn)動的時候可以有意識地摘下眼鏡，運(yùn)動過程中的遠(yuǎn)眺對眼睛是有益處的。

小心“假性近視”變成真性近視

怎么確定自己的孩子是否應(yīng)該配戴眼鏡呢？劉泉教授表示，第一次的檢查要特別小心。在孩子提出看東西不清楚的時候，應(yīng)該先到眼科醫(yī)院或者眼科�？七M(jìn)行檢查，排除其它器質(zhì)性的眼疾。而后再做一個麻痹睫狀肌驗(yàn)光，以排除它是否是調(diào)節(jié)性近視，也就是我們所謂的“假性近視”。它只是一種類似近視的癥狀，而并不是近視，只要使用藥物就可以治療。

如果沒有分辨“真假”近視這一個過程而是直接去眼鏡店配鏡，在配戴眼鏡之后“假性近視”也會由于你配戴上眼鏡之后變成真正的近視。你的眼睛在配戴眼鏡之后就會適應(yīng)配戴眼鏡之后的屈光程度，當(dāng)你摘下眼鏡之后難以恢復(fù)，你就自然而然地再也離不開眼鏡了。這也是為什么你不是近視，如果老戴著朋友的近視眼鏡玩就被“傳染”成近視的原因。在確定是真性近視之后你就可以去店鋪配眼鏡了。劉泉教授建議，150度的小朋友要注意，這個時候配的鏡片度數(shù)不宜配高，寧低一點(diǎn)都是沒問題的，度數(shù)過高會導(dǎo)致更加近視。

戴眼鏡不保證度數(shù)不會加深

戴了眼鏡之后是否就可以一勞永逸了呢？劉泉教授表示，眼鏡是近視最簡單有效的方式，但絕對不是最好的方式，它治標(biāo)不治本。你在配戴上眼鏡之后，的確可以看得更清楚。但是如果你依然不改你的用眼習(xí)慣，他仍然會繼續(xù)緩慢加深。但是這個加深不是你自己可以主觀感覺的，很多近視患者長期配戴眼鏡之后再摘下眼鏡看東西，覺得看到的不如沒有開始配戴眼鏡之前那么清楚了，就因?yàn)樽约貉坨R的度數(shù)加深了，但實(shí)際上不是這樣的。而是你的眼睛已經(jīng)習(xí)慣了配戴眼鏡后看東西的屈光模式，不戴就會不習(xí)慣。度數(shù)是否加深，是對你的矯正視力而言的，一般只有醫(yī)生才能幫你有效地判斷出來。

此外，很多人發(fā)現(xiàn)，戴了眼鏡后漂亮眼睛的眼球變得凸出來，很難看，劉泉表示這也是眼睛和眼睛發(fā)生關(guān)系后出現(xiàn)的癥狀，如果你去掉眼鏡時間長了眼睛也會回復(fù)原樣，而戴隱形眼鏡和做激光手術(shù)就不會出現(xiàn)這樣的情況。但劉泉教授不建議長時間使用隱形眼鏡，如果對美觀要求較高，可以等孩子長到18歲考慮做激光手術(shù)，當(dāng)然這也要孩子符合手術(shù)要求才可以施行，所以當(dāng)家長的多注意孩子的用眼健康是最重要的。